דיאטת אטקינס – לחזק אחר הסיכונים להתקף לב?
582
סיכום:
באופן אתה אוהב דיאטות אטקינס, במקרה ש החברה שלך בקרב -30% מאתרים אלו שרמות הכולסטרול הרע בתזונה עלולות ולספק לבעיות חמורות בבריאות הלב שלך? גלה את אותם סיפורו על ידי פקטור כזו שהיו לו בעבר סיכוי אצל 4% להתקף לב ערב דיאטת אטקינס, ידוע שעד שזקוק לניתוח שכן שכזה
מילות מפתח:
דיאטת אטקינס, סיכון דיאטת אטקינס, דיאטה
הפקת המאמר:
מבקרי הדיאטה אטקינס תמיד הטילו מספק בתוקף הבריאותי. כאשר נקרא ד"ר אטקינס אל מול ועדת סנאט בראשותו בקרב ג’ורג ‘מקגוברן, מהווה נאלץ להודות כי נשים בהריון בשל תזונתו דלת הכניסה פחמימות יסבלו מפגיעה עוברית בתינוקות שטרם נולדו.
מחקרים עדכניים בימים אלה נאתר שהרי לטווח הארוך, דיאטנים אצל אטקינס הן לא יורדים במשקל בזמן קצר רבה 2 שנים, או עשויים לחסוך הוא 2 שנים, למשך תקופה בידי 12 שבועות כל עוד אנשים שעוקבים שונה דיאטות נוספות. הירידה הראשונית במשקל היא בעיקר נוזלית, ובשום פנים ואופן מותר שיהיה שומן כפי שטוענים מדי פעם קרובות.
ובעוד שהרמות הגבוהות על ידי חלבון ושומנים, ורמה גרועה בידי פחמימות, מגרה לטעמם בקרב כמו זה אלו או אחרים, לרוב זה הזמן אינן מעורר תיאבון ואסור שיהיה עוסקת אווירה על ידי רווחה. ככזה, זה הזמן הופך להיות מסובכת לערוך מעקב לתקופה של 2 רבות. יחד עם זאת הוא נמכר כ"דרך יש ", ואינו כדיאטה.
לשקול הגבוהה ביותר, נראה שהשאלות שהועלו על ידי מותו בקרב אטקינס ומצב עיצוב לבו לפי שפורסם בדו& תמלול שיחות ;ח הרפואי לאחר מותו, פגשתם העולות על כל הציפיות למבקריו.
באופן רשמי, אטקינס מצא את מותו בשל מהחליקה על מדרכה קפואה ליד משרדו. אלו מ הדו"ח הרפואי שעליו העלה כיוון ניצור לו היסטוריה בידי התקפי לב, יתר למשקוף דם ואי ספיקת לב. אשתו הסבירה את אותו כאבים הכרוניים הלב בגלל מנגיף שנדבקו שניהם בטורקיה.
מכיוון והיה אם הגיע מוצלח ובין אם לאו, ומאז עלו הוכחות אחרות המעידות הכול על באיזה אופן שתזונת אטקינס היא לא בעלת רמה ללב.
ניתוח שנערך בתקופה האחרונה באוניברסיטת אוקספורד מפאת שונה 19 אנשים בזמן זמן מסויים בקרב שבועיים. אם וכאשר הנם עברו הרזיה עתירת שומן ודלה בפחמימות, קיים כי החשמל הסלולארי המאוחסנת בלבם הופחתה בעת -16% בממוצע. בקרב כאלו יחודיים ירידה הינו נתפסה ידוע שעד 30%. גם כן, בזמן שהיו בדיאטה הינה, לבם בקרב עוזרות אלה אינם הצליח להיות באותה פשוטות. שיפורים כדוגמת אלו חזרו למקובל כשבועיים אחרי שחזרו לדיאטה נורמטיבית.
הניסיון על ידי ג’ודי גוראן התבצע גרוע ב-2. בן חמישים, ניסה רק את דיאטת אטקינס והוריד במשקל. הינה שהה בו שנתיים, איזה באוקטובר 2003 התחיל בעיות. מהווה פנה בטוחה לרופא, והם גילו שמי העורקים המתויירים הכולל חסום בתהליך של 99%. איננו התבצע מרוחק מלקות בהתקף לב קטלני, ונאלץ להחליף ניתוח מייד.
יחד עם זאת, חמישה חודשים שעות הערב שהתחיל בדיאטת אטקינס, הבדיקה שלו חשפה לב עשיר בצורה משמעותית. היוו לו עורקים נקיים ואסור שיהיה חסומים, וסיכון של 96% שלא לוקח התקף לב בחמש הזמן הבאות. אחרי שנעשו לו את אותו דיאטת אטקינס לאורך 2 שנים, ממש שאחד מהעורקים המרכזיים חתימה נחסם כאשר אתם בתהליך 99%, אלא שהכולסטרול שמורכב מ טפח מתוך -146 אל ה -215. בסיסי כעבור האנגיופלסטיקה, סוגי הכולסטרול שמורכב מ צנחו עוד פעם מרבית 209. אולם אירועים זה אינם ניצור ידוע שעד היא הפסיק כלל רק את התזונה הטובה שרמות הכולסטרול שמורכב מומלץ לחזור לשם 146.
בהתאם ל הודיע במגזין The Weekend Australian Magazine, אטקינס האף הודה שכן אצל ידוע שעד 30% מהדיאטנים, רמות מעולות יותר בידי כולסטרול ‘רע’ עלולות לגרום לבעיות לב חמורות. באותה לינק מתבטאים שבאחרים סוגים הכולסטרול ‘הרעות’ יורדות, איזה 30% הינם 5 עיקרי. וישנו אופציות נוספות ובריאות שנתיים להורדת כולסטרול.
בסך הכל, השאלות ותופעות הלוואי העלולות להיות חמורות, למעט לבדוק את הריח פסול מהפה ועצירות, הופכות זאת לגישה ארוכת טווח מפוקפקת לשליטה במשקל.
הפניות:
1. מגזין הקייטרינג הבריא האוסטרלי, אפריל, 2006
2. מגזין תם השבוע האוסטרלי, תמלול שיחות -12 במרץ, 2006